簡単&ボリュームあり!ベーコンチーズサンド
2006年 04月 29日
ちーちゃんからバトンがやってきました。
バトン久しぶり~。
今回は ~ 不思議バトン~ だそうです。
ルールがあって・・・
【ルールの説明】
◆①~③は回してくれた人の質問に答える
◆④は次の人への質問を3問考える
◆⑤項目目はバトンを渡してくれた人にメッセージ
◆⑥項目目はバトンを回す人3人を紹介
なので合計⑥項目ってことだね☆
ってことだそうです。
答えてみたけどちょっと長い・・・・。読んでいただいているその間、
白すりごまたっぷりのチーズ&ベーコンサンドでゆっくりなさってください♪
ホットケーキミックスにたっぷりの白ごまを混ぜ、
牛乳ではなく水でのばし焼きます。
これにとろけるチーズとカリッと焼いたベーコンを挟み、
とろけたところで出来上がりです。
美味しいしボリュームがあるよ!ブランチにお勧め~♡
achuのバトンの答えを読んでくれる方は続きからどうぞ♪
****************************************
以下は上記のルールに沿って回答していまぁす♡
質問は・・・
(1)最近日課にしているリラクゼーション法とか健康法は?
(2)それはどれくらい続けてて、何か成果は出てますか?
(3)今気になる癒しスポットはありますか?
じゃぁ、行きまぁす♪
① リラクゼーション法とか健康法
achuの生活は、どうしても睡眠不足になりがち。
ユッティに合わせて朝7時前に起き、旦那さんに合わせて夜中の3時前後に就寝の毎日。
どちらを優先させてもそれぞれに申し訳ないから、両方とも究極の場合を除いては合わせています。
でもね・・・やっぱり眠いよ(^▽^;)
だからどれくらいぐっすり眠れるかをいつも考えてます。
キャンドル使ったりね、ストレッチしたりね☆
あとお風呂♡
本を読んだり雑誌を読んだり、テレビを観たり考え事したり。
日々入浴剤や香りを変えて、ひとりだけの時間を取るようにしてます♪
ゆっくり1時間。
健康法は、ジョギングかウォーキング。
最近は肌荒れでジョギングができない期間だけど、2駅くらいなら余裕で歩いてます。
すごく楽しい♡→ܫ←♡ これはリラックスにもなるから好き♡
そして、自分に時間をかけてあげること。
自分がたのしいから料理をしよう
自分が綺麗にしたいからゆっくり服を選ぼう
自分が気持ちいいから掃除をしよう
そして終わったら一言自分を褒めよう
「美味しそぉう」「いいんじゃなぁい?♡」「気持ちいいぃ~♪」
元気がないときや落ち込みがちな時は難しいけど、
思ってなくても一言口に出すようにしています。
そして、疲れているとき、元気がないときは、なるべくそんな時間を持つようにしています。
②期間と成果
ジョギングは2月からだから2ヶ月半。ウォーキングに切り替えてからは2週間ちょっとです。
走ってる時は、毎日走りたくてウズウズしてた!
走るの嫌いなのに、雨だとガッカリ・・・みたいな(笑)
ウォーキングはもともと好きなので期間はないです。
お風呂も同じ♡
③気になる癒しスポットかぁ・・・
エステ。
今まで一度も行ったことないから。
リフレもすごぉく気持ちいいけど、身体中優しくマッサージされたり、
顔を優しくなでられたら気持ちいいだろうなぁって思って♡
あとハンドマッサージやヘッドマッサージも受けてみたいな。
前にお友達に連れて行ってもらった羽田空港。
ただただ飛行機がやってきて、飛び立っての繰り返しなんだけど、
それをずぅーっと見つめているのがなんだか心地よくて楽しかった♡
また行きたいなぁ。
別のお友達に七里ガ浜に連れて行ってもらったとき、
「温泉だぁ♡」って箱根に連れて行ってもらったとき、どちらの時も海をぼぉっと見ている時間があったんだけど、それも楽しかったなぁ。
波を見つめているだけで幸せになります。
時間があっという間に過ぎちゃうから、いつも「行こうか」って言われるまで集中して入り込んじゃいますσ(^_^;)
なので、海と空!香りとのんびりも♪
いつもどれかはあるといいなぁ。
④次の人への質問
・今までに一番美味しい!と思った料理&そのシチュエーション
・自分の好きなところ3つ
・今も自分に影響を与えている心に残る言葉
全然違うジャンルの質問です。
意外に難しいと思います。
⑤ちーちゃんへ
chiちゃんにはしばらく会ってないので、
久しぶりに会いたいよね。
そういい続けて2ヶ月が過ぎた(笑)
近々会いましょね♪
⑥次にお願いする3人様
いつも素敵な写真を楽しみにしています♪e-style75さん。
文章から感じられる雰囲気がとっても好きです。素敵なマダムのtoruneko65さん
お料理だけでなくテーブルコーディネイトがとっても素敵な hiromin0819さん
突然ですが・・・・よかったらお願いします♪
あ、バトンは好き嫌いがありますので、やっていただかなくても構いません。
achuのblogをlinkして下さっている方の中から、achuが個人的にどんな風に答えてもらえるかな?って想像したお3人に今回はお願いしてみました~(o^-^o)
GWに入っているので、急ではありません。
お暇な時がありましたらそのときにでもお願いします!
こんな感じです。
by mooomachu199 | 2006-04-29 21:52 | おうちごはん 洋食